昨日のトレーナー研修会では、主に股関節の使い方、動かし方について加藤代表よりレクチャーを受けました。体の関節の中でも最も大きな動きをする股関節は、最重要関節と言えます。その機能的な動きをマスターする事が、動作改善トレーニングのポイントという事を、改めて実感しました。今後のトレーニング指導に活かして参ります。