前回のトレーナー研修会

前回のトレーナー研修では、新しい体幹トレーニングの種目紹介と、肩甲骨のダイナミックストレッチのデモンストレーション講習を行いました。提供するトレーニングをマンネリさせないためにも、化定期的にトレーニングメニューを変える工夫が必要です。デモンストレーション力もトレーナーの説得力に大きな役割を持つので、こういった研修を重ねることで、磨いていきたいと思います。