前回のトレーナー研修会

前回のトレーナー研修では、新しい体幹トレーニングの種目紹介と、肩甲骨のダイナミックストレッチのデモンストレーション講習を行いました。提供するトレーニングをマンネリさせないためにも、定期的にトレーニングメニューを変える工夫が必要です。デモンストレーション力もトレーナーの説得力に大きな役割を持つので、こういった研修を重ねることで、磨いていきたいと思います。

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