パーソナルトレーナーの中舘です♪

先日の全体ミーティングでは、腰痛に対する対処法を学びました！腰痛を訴える方が会員様の中にも多くいらっしゃいますので、その痛みを少しでも緩和して差し上げらるように日々訓練に励みたいと思います！良い学びの時間となりました＾＾