パーソナルトレーナーの中舘です♪

先日のスタッフミーティングでは、スクワット研修を行いました！定期的にスタッフ同士で確認をするのは、とても大切な事だと思います。また毎回新たな発見もありますし、貴重な時間でもあります。そして別日で、加藤代表に個別で首の調整法を学ばせて頂きました！まだまだ訓練が必要ですので、日々訓練を重ねていきます！！