パーソナルトレーナーの新城です^ ^

今週のスタッフ研修＆ミーティングは、スクワット研修を行いました。特に高重量で行う際の“テコの使い方と体幹の使い方”をポイントに行いました。またミーティングでは“気づくこと”について、加藤代表にとてもためになるお話をして頂きました。我々も仕事人としてのレベルを上げ、少しでも成長出来るように、日々精進して参ります！