パーソナルトレーナーの中舘です♪

先日のミーティングでは、加藤代表より「気付き」についてのお話がありました。普段の生活を送る中で、気付く事すら出来ていなかったり、気付いてはいるけど行動に移せていなかったり、自分自身の気付きの少なさを感じました。気付けている人と気付けていない人ではかなり差がつくと思いますので、今後は意識的に考えて行動したいと思います。