パーソナルトレーナーの中舘です。

先日、週一回開催する全スタッフミーティングにてトレーニング実技の研修を行いました。毎回のトレーニングで一つでも多くの知識や技術を会員様にお伝えするためにはとても大切な時間です！毎回思いますが、トレーニングって本当に奥が深いと思います。今回学んだことを分かりやすく会員様にお伝えして楽しい時間を過ごして頂けるように指導に臨みたいと思います。